波兰有许多城市，拥有多样的历史、文化和经济重要性。本文所列的人口数据基于波兰中央统计局 (GUS) 的官方估算，并由英文维基百科和 Polska w Liczbach 等可靠来源确认。以下文章介绍截至 2024 年 6 月 30 日波兰人口最多的十个城市，并描述它们的独特意义。
一个历史与文化丰富的国家
波兰位于中欧的心脏地带，总人口约为 3770 万。这个国家以其深厚的文化遗产、中世纪城市以及快速发展的现代经济而闻名。波兰最大的城市在国家的政治、经济和学术生活中发挥着关键作用。它们共同构成了波兰的国家和国际身份。
波兰十大城市
华沙 (Mazowieckie) – 1,863,000 人口
华沙是波兰的首都和最大城市。它是国家的政治和经济中心，汇聚了政府机构、大型企业和文化机构。现代摩天大楼与重建的老城区并存，形成了历史与创新的和谐。二战期间城市几乎被完全摧毁，但后来被重建，成为坚韧不拔的象征。今天，华沙是一座充满活力的欧洲大都市。
克拉科夫 (Małopolskie) – 808,000 人口
克拉科夫曾是波兰的皇都，并被列入联合国教科文组织世界遗产名录。城市以中世纪老城、瓦维尔城堡和中央广场而闻名。这里还是学术重镇，拥有欧洲最古老的大学之一——雅盖隆大学。每年有数百万游客来到克拉科夫，体验其建筑与文化活动。克拉科夫将历史遗产与现代经济发展完美结合。
弗罗茨瓦夫 (Dolnośląskie) – 674,000 人口
弗罗茨瓦夫坐落在奥得河畔，被认为是波兰最美丽的城市之一。它以众多桥梁和岛屿而闻名。其建筑反映了波兰、捷克和德国的影响。今天，弗罗茨瓦夫是波兰西部的重要经济和学术中心。2016 年，它被评为“欧洲文化之都”。这是一座传统与现代交汇的城市。
罗兹 (Łódzkie) – 649,000 人口
历史上，罗兹是波兰的纺织工业中心，被称为“波兰的曼彻斯特”。如今，它是电影、设计和创意产业的枢纽。著名的皮奥特科夫斯卡大街是欧洲最长的商业街之一，也是城市的象征。这里还有世界知名的电影学院，培养了众多著名导演。罗兹融合了工业遗产与现代文化身份。
波兹南 (Wielkopolskie) – 537,000 人口
波兹南是波兰最古老、最重要的城市之一，也是历史悠久的大波兰地区的中心。城市以国际博览会和贸易传统而闻名。它还是一座充满活力的大学城，学生群体庞大。市政厅和中央广场是城市的建筑瑰宝。波兹南是一座兼具传统与经济活力的城市。
格但斯克 (Pomorskie) – 488,000 人口
格但斯克是波罗的海沿岸的历史港口城市，拥有丰富的海洋遗产。它以汉萨同盟建筑、造船厂和 1980 年代的“团结工会”运动而闻名。与格丁尼亚和索波特组成“三联市”。它的历史中心和文化生活吸引了数百万游客。今天，格但斯克仍是波兰最重要的海上门户之一。
什切青 (Zachodniopomorskie) – 388,000 人口
什切青是波兰西北部的大型港口城市，靠近德国边境。它以造船业和大片绿地而著称。城市建筑融合了普鲁士和汉萨风格。今天，它是一个文化和学术中心，拥有多所大学。港口和造船厂在波兰经济中发挥着关键作用。
卢布林 (Lubelskie) – 329,000 人口
卢布林是波兰东部最大的城市，也是一个重要的文化和学术中心。保存完好的老城展现了波兰和东欧的建筑风格。这里的大学吸引了来自全国和国外的学生。国际节日凸显了其多元文化遗产。卢布林常被称为“通往东方的大门”。
比得哥什 (Kujawsko-Pomorskie) – 325,000 人口
比得哥什是一座拥有河流、运河和绿地的城市，独具魅力。它是波兰北部的重要经济中心，拥有悠久的工业与商业传统。这里的文化生活丰富，设有全国顶尖的歌剧院之一。与托伦共同组成了独特的双子城市群。比得哥什在经济与文化上都快速发展。
比亚韦斯托克 (Podlaskie) – 291,000 人口
比亚韦斯托克是波兰东北部波德拉谢地区的首府。它以多元文化传统而著称，融合了波兰、白俄罗斯和立陶宛的影响。周围环绕着国家公园和森林，是通往自然荒野的大门。它还是一座大学城，人口年轻化。这里的经济发展与文化多样性并行。
人口表
下表列出了截至 2024 年 6 月 30 日波兰 50 大城市的人口估算及简要描述，展现了波兰城市生活的多样性和规模。
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城市及省份 (Voivodeship)
人口
简要描述
1
华沙 (Mazowieckie)
1 863 000
波兰首都和最大城市，政治、经济和文化中心。
2
克拉科夫 (Małopolskie)
808 000
前皇家首都，联合国教科文组织世界遗产，以老城区和瓦维尔城堡闻名。
3
弗罗茨瓦夫 (Dolnośląskie)
674 000
奥得河畔的城市，以桥梁和岛屿著称，学术中心。
4
罗兹 (Łódzkie)
649 000
历史上的纺织业中心，如今是电影与设计之城。
5
波兹南 (Wielkopolskie)
537 000
波兰最古老的城市之一，以国际博览会和学生人口而闻名。
6
格但斯克 (Pomorskie)
488 000
波罗的海港口城市，汉萨建筑，“团结工会”运动发源地。
7
什切青 (Zachodniopomorskie)
388 000
靠近德国边境的港口城市，造船业和绿色空间丰富。
8
卢布林 (Lubelskie)
329 000
东波兰最大城市，文化和教育中心。
9
比得哥什 (Kujawsko-Pomorskie)
325 000
河流与运河之城，北波兰的重要经济与文化中心。
10
比亚韦斯托克 (Podlaskie)
291 000
东北的多元文化城市，年轻而充满活力。
11
卡托维兹 (Śląskie)
287 000
前工业重镇，如今的现代都会和西里西亚中心。
12
格丁尼亚 (Pomorskie)
244 000
波罗的海沿岸现代港口，以现代主义建筑闻名。
13
琴斯托霍瓦 (Śląskie)
215 000
著名的朝圣地，拥有雅斯纳·古拉修道院和黑色圣母像。
14
拉多姆 (Mazowieckie)
207 000
工业与文化中心，拥有航空传统。
15
热舒夫 (Podkarpackie)
199 000
东南部快速发展的城市，航空与创新产业中心。
16
托伦 (Kujawsko-Pomorskie)
197 000
哥白尼的出生地，以哥特式建筑和姜饼闻名，联合国教科文组织遗产。
17
索斯诺维茨 (Śląskie)
195 000
西里西亚都市区的一部分，从工业向服务业转型。
18
凯尔采 (Świętokrzyskie)
192 000
位于圣十字山脉，以展览和石灰岩采石场闻名。
19
格利维采 (Śląskie)
176 000
西里西亚充满活力的城市，拥有大学和著名的广播塔。
20
奥尔什丁 (Warmińsko-Mazurskie)
170 000
马祖里湖区首府，风景优美，自然与城市融合。
21
扎布热 (Śląskie)
169 000
采矿传统城市，如今转型为文化与服务中心。
22
别尔斯科-比亚瓦 (Śląskie)
169 000
坐落在山麓，融合工业与旅游。
23
比托姆 (Śląskie)
162 000
西里西亚最古老的城市之一，工业与文化遗产丰富。
24
绿山城 (Lubuskie)
141 000
以葡萄酒生产和大学著称。
25
雷布尼克 (Śląskie)
136 000
前采矿城镇，如今的贸易和教育中心。
26
鲁达·希隆斯卡 (Śląskie)
136 000
西里西亚都市区的一部分，矿业传统与现代服务业共存。
27
埃尔布隆格 (Warmińsko-Mazurskie)
128 000
维斯瓦泻湖附近的港口城市，以修复后的老城著名。
28
奥波莱 (Opolskie)
127 000
“音乐之城”，以波兰歌曲节而闻名。
29
蒂黑 (Śląskie)
126 000
以啤酒酿造和汽车工业著称。
30
大波兰戈茹夫 (Lubuskie)
121 000
卢布斯基的首府之一，位于瓦尔塔河畔。
31
东布罗瓦·古尔尼恰 (Śląskie)
117 000
工业城市，湖泊丰富，是西里西亚都市区的一部分。
32
普沃茨克 (Mazowieckie)
117 000
曾为波兰首都，如今是石化工业中心。
33
瓦乌布日赫 (Dolnośląskie)
109 000
采矿历史悠久的城市，以城堡和文化活动闻名。
34
武沃茨瓦韦克 (Kujawsko-Pomorskie)
107 000
位于维斯瓦河畔的工业与文化中心。
35
塔尔努夫 (Małopolskie)
106 000
以文艺复兴建筑和多元文化遗产闻名。
36
霍茹夫 (Śląskie)
106 000
拥有大型公园、体育场和文化机构。
37
科沙林 (Zachodniopomorskie)
105 000
靠近波罗的海的文化和教育中心。
38
卡利什 (Wielkopolskie)
98 000
波兰最古老的城市，历史可追溯至罗马时期。
39
莱格尼察 (Dolnośląskie)
98 000
下西里西亚的历史城市，以中世纪建筑著名。
40
格鲁琼兹 (Kujawsko-Pomorskie)
93 000
位于维斯瓦河畔，以粮仓和城墙闻名。
41
亚沃日诺 (Śląskie)
90 000
发展中的城市，注重可再生能源。
42
斯武普斯克 (Pomorskie)
89 000
靠近波罗的海，以哥特式建筑和文化生活著称。
43
雅斯琴别-兹德鲁伊 (Śląskie)
87 000
矿业城市，拥有温泉传统。
44
新松奇 (Małopolskie)
84 000
南部历史名城，以木制建筑和民俗文化闻名。
45
耶莱尼亚古拉 (Dolnośląskie)
78 000
位于喀尔巴阡山脉的旅游城市。
46
谢德尔采 (Mazowieckie)
78 000
东马佐夫舍的教育与文化中心。
47
米斯沃维采 (Śląskie)
75 000
从工业向服务业转型的城市。
48
科宁 (Wielkopolskie)
72 000
瓦尔塔河畔城市，以能源生产和中世纪历史著称。
49
皮瓦 (Wielkopolskie)
72 000
北部城市，战后重建，绿地丰富。
50
彼得库夫特鲁布纳尔斯基 (Łódzkie)
72 000
历史上的皇家城市，曾是波兰议会的所在地。
总结
波兰最大的城市反映了国家丰富的历史、文化遗产和现代发展。从华沙的摩天大楼到克拉科夫的中世纪古迹，每座城市都扮演着独特的角色。它们共同推动波兰的经济和欧洲身份。
来源
维基百科（英文）– 波兰城市和城镇列表
Polska w Liczbach
《国家地理》波兰版 – 波兰最大城市 (2023/2024)